Stage de Hatha Yoga et Randonnées avec Patrick Adrien

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Stage de Hatha Yoga et Randonnées avec Patrick Adrien

juillet 24 @ 4:00 - juillet 31 @ 4:00

Patrick vous propose une parenthèse montagnarde à Venosc, petit village aux portes du magnifique parc national des Ecrins où vous pourrez faire le plein d’énergie grâce à des pratiques de Yoga, des randos en pleine nature, une alimentation régénérante, des moments de détente et de convivialité.

Un stage d’une semaine pour se régénerer ! Ce stage alliera méditations, pratiques du yoga (dans le dojo et en extérieur) et randonnées.

Méditation au lever du soleil puis séance de hatha Yoga 2h30 dans le dojo tout neuf, randonnées entre 3h et 5h.
Pré-requis : avoir l’habitude de la marche si possible en montagne.

Cuisine végétarienne et locale avec un chef.

Wood Element - Forest Path      Trekking - Parc des Ecrins        Wood Element - Forest View

Tarif : 800€
Possibilité de chambre seule avec SBD privative (moyennant supplément de 105€/personnes).Le tarif comprend l’hébergement en pension complète (sauf les boissons), les frais concernant les pratiques de yoga et la randonnée.

Rendez-vous sur place au lieu-dit La Danchère, près de Venosc ;  Possibilité de co-voiturage entre participants 
Vous pouvez également venir en train jusque Grenoble et prendre le bus jusqu’au Bourg d’Oisans ou on viens de vous chercher.


Renseignements / Informations à propos du séjour :

Contact      Email :

A propos de Patrick : Qui Je Suis

            

Je pratique le yoga depuis 1992.

Diplômé de l’École française de Yoga en 2009, j’enseigne le hatha-yoga depuis 2008.
Je continue de me former non seulement sur la pratique du Yoga mais aussi la philosophie, le yoga du son.
Je suis formé au Reiki 2ème degré, initié à la méthode Feldenkreis, praticien en hypnose.
Je donne des cours pour des associations ( Arts Martiaux Asnières,  mairie de Bois-Colombes, So Yoga,…), des entreprises telles que LOREAL, BIC, centre aquatique de Bois-Colombes…, en milieu hopitalier, des cours particuliers.

À propos du Lauvitel Lodge

   

Lauvitel Lodge est un lieu d’échappée en montagne au cœur des alpes : la vallée de l’Oisans est renommée dans les domaines du ski et du cyclisme. Espace idéal pour les réunions de famille et vacances entre amis, le Lauvitel Lodge est aussi un lieu de séjours de bien être, de développement personnel et de rencontres d’équipes de travail.

La vocation de Lauvitel Lodge est d’offrir à ses hôtes un lieu de vie où chacun peut venir  renouer avec la nature, soi-même et les autres.

Où sommes nous ?

Situé au cœur du hameau de la Danchère, Lauvitel Lodge est à environ une heure de route de Grenoble. Au bout de la route, il marque l’entrée dans le Parc National des Écrins et beaucoup plus encore.

Le magnifique site du Lodge est entouré de pics de montagne, de lacs d’eau claire, de rivières au courant vif et de forêts sauvages. Dans un air pur et frais, il s’en dégage une rare et précieuse tranquillité. Ce paysage d’exception en fait un lieu idéal pour vous reconnecter à vous-même et vos proches, ou simplement faire une coupure avec le quotidien bruyant et agité.

Les aéroports les plus proches de la Danchère sont Grenoble, Lyon, Chambéry, Genève et Turin. En cas de besoin, n’hésitez pas à nous demander conseil pour l’organisation de votre voyage. Vous trouverez tous les détails sur la situation géographique ici, or  contactez-nous directement.